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荨麻疹的症状、原因及预防

荨麻疹是广州市皮肤病医院常见的皮肤病。典型的荨麻疹病变是红斑和风团伴有严重瘙痒,有时伴有血管性水肿。急性荨麻疹持续时间少于6周,部分患者经过一段时间后转为慢性,通常定义为6周或以上。然而,“慢性荨麻疹”更常用于指停止治疗后每周至少复发两次的情况。如果荨麻疹长时间不频繁出现,最好称之为“间歇性荨麻疹”或“复发性荨麻疹”,更像是由特定的外因引起的。

荨麻疹常见病因:

感染、皮肤接触过敏、蚊虫叮咬后过敏反应、食物过敏等。但很多时候荨麻疹是找不到病因的,所以如果找不到病因,就需要去皮肤科对症治疗。

荨麻疹以红斑升高为特征,其中心区域常呈白色。红斑的形状和大小各不相同,但不会从皮肤上突出太多。

荨麻疹会很痒,尤其是在晚上。如果只出现一个荨麻疹,可能一天左右就会消退,但如果反应严重,会被认为是慢性荨麻疹,持续六周以上,治疗时间会更长。

有一种疾病经常伴随荨麻疹出现,那就是血管性水肿。如果你发现自己的脸和嘴唇肿了,不要拖延,去医院。因为除了皮肤肿胀,喉咙也可能会肿胀,这会造成呼吸困难,危及生命。

荨麻疹要注意什么

1.首先,从患者自身的饮食起居与生活环境等具体情况出发,积极寻找病因,每天做好记录。如进食海鱼、虾蟹、储存较长的肉制品,近期用药史,细菌、病毒、寄生虫感染史,季节变化,精神紧张,蚊虫叮咬史等。通过生活饮食日记法来进行自我调整。

2.发病期间适当“忌口”。日常饮食宜清淡、易消化。避免烟酒、海鲜、刺激、腐败变质的食物,同时要注意身体有无异常的症状出现;待病情逐渐稳定后再恢复以前饮食。一旦考虑为某种食物引起的荨麻疹则应将其列入“黑名单”,下次就不应再食用。

3.常见的可以引起荨麻疹的食物主要有:海鱼、虾、蟹、贝、牡蛎等海产品,鸡蛋、牛奶、干酪、巧克力、芒果、香蕉、草莓、番茄、荔枝、桃子以及核桃、杏仁、榛子等干果类等。

4.某些接触物如外用药物、动物、植物、油漆、工业化合物等也能引起或加重荨麻疹。

5.部分患者可能对真菌过敏,应避免食用真菌发酵的食物,如蘑菇、奶酪、奶油、食醋、啤酒、蛋黄酱等。

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